NEW! 豚ヒレ肉のチーズカツ	NEW! 焼たまねぎのマリネ	NEW! たけのこと あさりの木の芽和え	NEW! 新じゃがと きぬさやの梅和え
よもぎ餅	大豆テンぺと ゆで野菜のサラダ	ヒジキの白和え	ブロッコリーと お豆さんのナムル
じゃことちくわの和風 チャーハン柚子コショウ風味	ハートのチョコレート	厚揚げの回鍋肉風	はと麦玄米粥
大豆テンペの野菜あんかけ	ひじきの炊きこみごはん	れんこん豆腐の 松風焼き風	白みそ仕立ての カニ雑炊
牛肉の赤ワイン煮 和風仕立て	ローストチキン	切り干しダイコンと 厚揚げの煮物	水菜と桜海老のおろし和え
赤米入りひじきチャーハン	豆腐のチーズケーキ風	梅風味の五目豆	黒米の栗おこわ
豆腐のベジ・ソースかけ	ニンジンのおろし鍋	オートミールクッキー	揚げ出しナス
玄米おにぎり	車麩の黒酢豚風	米粉ドーナツ	納豆のキツネ焼き
五穀米とちりめんじゃこの 混ぜご飯	ゴーヤときのこの 梅肉ソース和え	マッシュ里芋の サンドイッチ	酢豚
トマトのエビ そぼろあんかけ	野菜と豆の全粒粉パスタ	チキンカツ	豆乳杏仁デザート
ひよこ豆と雑穀のナゲット	黒米と玄米の梅酢寿し